SELF-DÉFENSE : Tous les jeudis à partir du 16/06 au 28/07 de 19h15 à 20h30

jeu. 16 juin

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Jardin21

SELF-DÉFENSE : Tous les jeudis à partir du 16/06 au 28/07 de 19h15 à 20h30

Mélinda te propose des cours de self-défense qui vont t’aider physiquement et verbalement à te défendre, adapter ton comportement, et ainsi minimiser le danger.

Heure et lieu

6 autres dates

16 juin, 19:15 – 20:30

Jardin21

À propos de l'événement

Tu souhaites te sentir plus en sécurité dans la rue et apprendre à gérer tes émotions ? Pouvoir te défendre et avoir confiance en tes capacités ? Dans ce cas, tu es au bon endroit.  Mélinda te propose des cours de self-défense qui vont t’aider physiquement et verbalement à te défendre, adapter ton comportement, et ainsi minimiser le danger. Grâce à de l’improvisation théâtrale, de l’expression corporelle et du self-défense, tu auras les clés nécessaires pour te défendre contre les attaques les plus courantes, le tout dans une logique d’évitement du combat.

INFOS PRATIQUES :
  • Public adulte : femmes et minorités de genre
  • Tarif : 15€
  • Pour s'inscrire, cliquez ici