SELF-DÉFENSE : Tous les jeudis à partir du 16/06 au 28/07 de 19h15 à 20h30

Tu souhaites te sentir plus en sécurité dans la rue et apprendre à gérer tes émotions ? Pouvoir te défendre et avoir confiance en tes capacités ? Dans ce cas, tu es au bon endroit.  Mélinda te propose des cours de self-défense qui vont t’aider physiquement et verbalement à te défendre, adapter ton comportement, et ainsi minimiser le danger. Grâce à de l’improvisation théâtrale, de l’expression corporelle et du self-défense, tu auras les clés nécessaires pour te défendre contre les attaques les plus courantes, le tout dans une logique d’évitement du combat.

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INFOS PRATIQUES :

• Public adulte : femmes et minorités de genre
• Tarif : 15€
• Pour s'inscrire, cliquez ici